Liebe Unterstützerinnen und Unterstützer!

Mein Name ist Hannah Krawanja, ich bin 21 Jahre alt, studiere Kultur- und Sozialanthropologie an der Universität Wien und bin im grünen Herzen Österreichs aufgewachsen, wo ich schon früh meine Leidenschaft für den Sport entdeckte. Ursprünglich war ich sowohl im Skisport als auch in der Leichtathletik aktiv, bis ich mich mit 11 Jahren entschied, meinen Fokus ganz auf die Leichtathletik zu legen. 2018 habe ich mich schließlich auf den Siebenkampf spezialisiert – eine Entscheidung, die mich bis heute prägt.

Trotz meines vollgepackten Alltags mit Studium und zehn Stunden Arbeit pro Woche, investiere ich jede freie Minute in meinen Sport. Von Regenerationsmaßnahmen über Nahrungsergänzungsmittel bis hin zu speziellem Equipment – alles ist darauf ausgelegt, mich kontinuierlich zu verbessern. Ein Trainingslager ist dabei entscheidend, um auf das nächste Leistungslevel zu kommen.

2023 habe ich mir einen meiner größten Träume erfüllt: die Qualifikation für die U23 Europameisterschaft über 100m Hürden, eine Disziplin des Siebenkampfs. Zwei Wochen später durfte ich in Finnland mein internationales Debüt feiern – ein unvergesslicher Moment!

Doch direkt danach erlebte ich den schwersten Rückschlag meiner Karriere: Ein schwerer Bandscheibenvorfall zwang mich von Oktober 2023 bis Februar 2024 zu einer Pause ohne laufen, springen und werfen. Nach unzähligen Stunden Physiotherapie konnte ich im März 2024 endlich wieder mit leichtem Lauftraining beginnen. Diese Zeit war unglaublich herausfordernd, aber sie hat meinen Kampfgeist nur noch mehr gestärkt.

Mein nächstes großes Ziel ist klar: die Qualifikation für die U23 Europameisterschaft 2025 in Norwegen. Die Saison 2024 diente als wichtige Comeback-Phase, um mich nach der Verletzung sicher und nachhaltig zurückzukämpfen. Um dieses Ziel zu erreichen, ist ein Trainingslager im Dezember 2024 auf Teneriffa unerlässlich. Es wird mir helfen, die nötige Belastbarkeit aufzubauen und an technischen Feinheiten zu arbeiten, die im Siebenkampf entscheidend sind.

Die Kosten für dieses Trainingslager belaufen sich auf etwa 2.800 €

• 1.250 € für die Unterkunft
• 550 € für den Flug
• 700 € Stadiongebühren, Fitnessstudio, Regeneration
  
• 250 € Trainingsutensilien, Mentale Fitness etc.
  

Hier kommst du ins Spiel!

Mit deiner Unterstützung kannst du mir helfen, diesen wichtigen Schritt auf meinem Weg zur U23 Europameisterschaft zu gehen. Jeder Beitrag bringt mich meinem Traum ein Stück näher – gemeinsam können wir Großes erreichen!

Ich glaube an mich – glaub auch du an mich!

See you on the track,

Hannah

Fotocredits: Titelbild © ÖLV / Coen Schilderman
restliche Bilder: © ÖLV / amriphoto & © ÖLV / Alfred Nevsimal

Hier ein kurzes Video wo man mich in Aktion sieht:

https://www.youtube.com/shorts/I066sgXs0wI  

©  Alex Foret